Nairobi, Kota Hijau di Bawah Matahari

Kota Nairobi didirikan pada akhir abad ke-19 sebagai kota kecil primitif yang terletak di ujung rel kereta api yang menghubungkan Uganda dengan Mombasa di Kenya. Kota ini terus berkembang menjadi ibukota Koloni Inggris Afrika Timur pada tahun 1907. Pada tahun 1963, Nairobi menjadi ibu kota Republik Kenya dan salah satu kota yang menarik banyak turis yang melakukan perjalanan ke Kenya akan berkunjung.

Dalam periode waktu ini, Nairobi adalah pusat perdagangan kopi, teh, dan beberapa ramuan lainnya. Dengan berlalunya waktu, banyak perusahaan baru didirikan di kota dan berkembang untuk mencapai tahap ini wisatawan yang menghabiskan liburan mereka di Kenya melihat dan mengagumi hari ini.

Nairobi adalah salah satu kota terbesar dan terpenting di benua ini. Banyak penerbangan yang menuju berbagai tujuan di Afrika sering mengambil transit di kota. Dengan populasi yang sekarang sekitar 4 juta penduduk dan luas permukaan sekitar 700 kilometer persegi, Nairobi menyambut ratusan pelancong yang menikmati liburan mereka di Kenya.

Terlepas dari kenyataan bahwa Nairobi merupakan pusat yang signifikan, sebagian besar wisatawan yang melakukan perjalanan ke Kenya mengunjungi Nairobi sebagai titik awal untuk bergerak menuju tujuan lain di negara itu termasuk taman nasional dan perjalanan safari. Namun, ada sejumlah tempat wisata di Nairobi yang mungkin ingin dijelajahi oleh beberapa pelancong.

Salah satu atraksi yang paling luar biasa dari Nairobi adalah pasti Taman Nasional Nairobi. Didirikan pada tahun 1946 oleh kolonis Inggris, taman ini adalah salah satu taman nasional terbesar dan tertua di seluruh dunia. Terletak di dekat pusat kota, banyak wisatawan yang melakukan perjalanan ke Kenya membayar kunjungan ke taman untuk perjalanan setengah hari atau sehari penuh selama mereka tinggal di Nairobi.

Taman Nasional Nairobi adalah fitur untuk hosting sejumlah besar hewan liar di habitat alami mereka. Koleksi binatang yang luas meliputi singa, unicorn, harimau, banyak reptil, dan sejumlah besar pohon dan tanaman langka. Dengan luas permukaan lebih dari 2200 meter persegi, Taman Nasional Nairobi adalah tempat yang wajib dikunjungi bagi para pelancong yang menghabiskannya liburan di Kenya dan mengunjungi Nairobi.

Jika wisatawan yang mengunjungi Kenya hanya memiliki beberapa jam untuk menikmati keindahan alam ibukota, saran terbaik adalah mengunjungi Taman Nasional Uhura. Terletak di dekat pusat komersial kota, taman akan menjadi tempat yang luar biasa untuk piknik dan nongkrong. Ditampilkan dengan pemandangan hijau dan alamnya, wisatawan bersenang-senang selama beberapa jam sebelum melanjutkan tur mereka di Kenya.

Ada juga Museum Nasional Nairobi yang merupakan yang terbesar di negara ini. Museum ini mengilustrasikan sejarah Kenya melalui beberapa pajangan termasuk kerajinan tangan, fosil binatang yang telah punah, beberapa potret, dan banyak pameran lainnya. Museum ini akan menjadi kunjungan yang menarik bagi para penggemar sejarah yang menghabiskan liburan mereka di Kenya.

Museum luar biasa lainnya yang terletak hanya 10 kilometer dari Nairobi adalah Karen Blixen, penulis Denmark terkenal yang tinggal di Kenya untuk jangka waktu yang panjang dalam hidupnya. Dia tinggal di rumah ini sejak pertama kali dibangun pada tahun 1921, selama tinggal dan pengalamannya di Afrika, dan sampai dia kembali ke tanah airnya di Denmark pada tahun 1931. Hari ini, museum menyambut banyak pelancong yang menikmati liburan mereka di Kenya. Museum ini memamerkan barang-barang milik Karen Blixen, perabotannya, dan beberapa alat yang digunakannya.

Jika Anda Pernah Merasa Di Bawah Serangan Rohani Berlanjut, Ini Mungkin Hanya Kata yang Anda Inginkan

Pernahkah Anda merasa bahwa Anda diserang? Apakah Anda pernah merasa bahwa hampir seluruh dunia menentang Anda dan Anda tidak tahu mengapa?

Ini adalah perasaan dan emosi yang sangat nyata dan realistis dan banyak orang melalui periode yang berkepanjangan di mana ini adalah pengalaman sehari-hari mereka.

Apakah ada jawabannya? Di mana saya bisa mendapatkan bantuan? apakah mungkin untuk memahami apa yang sedang terjadi?

Kita hidup di dunia yang paling menantang di mana tampaknya ada anomali semacam itu. Ada banyak rasa sakit dan penderitaan dan lebih buruk terjadi di sekitar kita.

Ikutlah dengan saya dan pelajari tentang orang ini yang cukup kesulitan untuk memulai tetapi ketika harus melatih kepemimpinan yang kuat.

Kita membaca tentang bagaimana kehidupannya yang menyenangkan benar-benar dilahirkan dalam kitab Hakim Perjanjian Lama dalam bab 6.

Luangkan waktu atau bahkan luangkan waktu untuk membaca apa yang terjadi pada pria ini.

Kenapa saya mengatakan itu? Yah, seringkali Tuhan Yang Maha Kuasa memiliki berkat yang kaya dan memperkaya bagi mereka yang membaca Firman Tuhan. Ini adalah salah satu cara di mana Tuhan kita yang hidup dan penuh kasih berbicara kepada kita. Dia telah melakukan ini selama dua ribu tahun ini dan terus melakukannya.

Setelah diserang selama tujuh tahun dia bersembunyi. Kami menemukan karakter malu yang paling biasa-biasa saja melakukan yang terbaik untuk tidak mendapat perhatian, mengirik gandum di tekan anggur.

Israel sekarang sudah 300 tahun di Tanah Perjanjian, tetapi mereka telah menyerah pada budaya sekitarnya, dan menyembah berhala.

Ketika Anda menyembah berhala, dan dewa-dewa budaya Anda, jangan terkejut jika Tuhan memberi Anda lebih kepada penindasan budaya Anda.

Jika Anda mengembara jauh dari Tuhan, Anda tidak dapat mengharapkan Tuhan melindungi Anda.

Tuhan tampaknya mengundurkan diri Gideon, dan menyebut dia sebagai 'orang kuat yang berani'. Siapa? Saya?

Gideon tinggal di lembah yang sangat subur, tetapi musuh muncul secara teratur untuk merampok Israel dari makanannya, mendorong orang-orang ke tebing berbatu dan gua.

Umat ​​Tuhan diburu. Orang Midian dan Amalek menyapu seluruh hasil bumi sehingga Israel tidak memiliki cukup biji-bijian untuk membuat sepotong roti.

Israel naik sebagai kekuatan dunia melalui berkat Tuhan dan ketaatan rakyat. Selama mereka tetap setia, mereka dilindungi dan aman.

Ketika mereka jatuh dari Tuhan, dan menjadi tidak patuh, kekuatan mereka berkurang.

Mereka ditegur dan diserang hebat, mengalami gagal panen, putus asa, mimpi hancur, putus asa dan kekalahan.

Gideon dibesarkan di rumah para penyembah berhala. Gideon tidak berasal dari 'latar belakang Sekolah Minggu' yang bagus, namun Tuhan melihat potensi dalam diri lelaki ini.

Dia merasa sangat tidak berguna, lemah dan tidak berharga, dan dalam pikirannya dia berpikir bahwa jika Tuhan bersama dengan Israel, mengapa bangsa ini mengalami tragedi seperti itu?

Gideon diperintahkan untuk menggunakan kekuatan yang dimilikinya, dan lebih banyak akan diberikan kepadanya nanti, ketika diperlukan. Janji apa itu!

Barangkali sewaktu Anda merenungkan bagian ini dan membaca Firman Kudus-Nya, ia memiliki janji khusus untuk diungkapkan kepada Anda dan berbagi dengan Anda.

Sebuah Analisis yang Melemah dari Shivaji Bhonsle: Raja Hindu di Bawah Aturan Aurangzeb

Shivaji lahir pada 1628 dan meninggal pada 1680 di usia muda yang relatif 52 tahun. Seluruh hidupnya dihabiskan dalam bayangan penakluk Moghul terbesar di Hindustan yaitu Aurangzeb. Sama seperti kita memfitnah Aurangzeb, fakta itu tidak bisa dilanggar bahwa ia memerintah atas kerajaan terbesar yang pernah ada di India dan tidak ada raja atau kaisar India lainnya termasuk Samrat Ashok yang memerintah wilayah yang lebih luas daripada Aurangzeb.

Aurangzeb adalah Shehan Shah (raja raja) dan ini adalah salam yang diberikan Guru Gobind Singh kepadanya dalam suratnya di Zafarnama, yang merupakan bagian dari "Dusam Granth". Shivaji juga suka Gobind Singh hidup pada saat Aurangzeb berada di puncaknya dan faktanya adalah bahwa bahkan setelah kematian Shivaji pada tahun 1680, Aurangzeb hidup selama 27 tahun sebelum dia menghembuskan nafas terakhirnya pada tahun 1707.

Shivaji berkuasa dibandingkan dengan Aurangzeb, wilayah sangat kecil dan orang harus menerima kenyataan bahwa dibandingkan dengan Aurangzeb, Shivaji adalah seorang penguasa waktu kecil. Sebagian besar pembangunan Shivaji telah terjadi setelah Kemerdekaan dan sekarang ia terhubung sebagai bagian dari gerakan kemerdekaan juga. Namun banyak sejarawan Barat yang telah mencatat kehidupan Shivaji telah menyimpulkan bahwa ia adalah seorang kepala suku kecil di Mughal Raj. Kita sekarang dapat mencoba dan melakukan sedikit penelitian dan menghapus retorika dan legenda dari fakta-fakta botak sejarah untuk melihat tempat apa yang Shivaji miliki dalam jajaran raja-raja dan tentara besar seperti Chengiz Khan, Ghazni, Alexander dan Robert Clive.

Kontribusi Shivaji sebagai Prajurit

Banyak romantisme di Mahrashtra dan daerah-daerah pinggiran di negara bagian ini berbicara dalam istilah yang mengilau tentang Shivaji dan "kemenangannya" atas bangsa Mughal. Tetapi kenyataannya adalah bahwa di luar daerah-daerah ini tidak ada yang tahu tentang Shivaji karena ia adalah pengaruh lokal. Ketika saya ditempatkan di Markas Komando Udara Timur, saya terkejut bahwa orang-orang di Timur belum pernah mendengar tentang Shivaji, tetapi mereka telah mendengar tentang Robert Clive dan Ghazni. Jadi, pembaca dapat menarik kesimpulannya sendiri. Di Mahrashtra banyak mitos bermunculan dan salah satunya digemakan oleh banyak orang ilmiah adalah bahwa Shivaji dengan jelas mengalahkan Aurangzeb dan pasukannya. Banyak orang terpelajar di Pune memberi tahu saya tentang hal itu.

Namun faktanya berbeda. Para sejarawan Inggris yang telah mencintai India seperti Cunningham berpendapat bahwa Shivaji hanya berpengaruh di beberapa distrik di sekitar Pune, khususnya wilayah Western Ghat dan Aurangzeb memperlakukannya lebih seperti kepala suku kecil dan bandit, karena diberi kesempatan dia menjarah perbendaharaan kerajaan . Shivaji dengan demikian memiliki kendali terbatas atas tanah yang diperintah oleh Aurangzeb. Dia tidak pernah memiliki pasukan yang besar dan kecuali untuk satu pertempuran dengan pasukan Mughal yang diperintahkan oleh Raj Jai Singh, C dalam C dari pasukan Mughal, dia tidak pernah memberanikan diri untuk bertempur lagi. Dalam pertempuran khusus yang dikenal sebagai Pertempuran Chakan yang bertempur di tahun 1660, pasukan Maratha di bawah Shivaji dikalahkan.

Berbicara tentang pertempuran lain adalah Pertempuran Purandar yang terjadi pada 1665 antara tentara Mahratha di bawah Shivaji dan pasukan Mughal yang dikirim oleh Aurangzeb. Komandan tentara Mughal kembali menjadi Raja Jai ​​Singh dan dia dibantu oleh Jenderal Dilir Khan. Pertarungan itu penting karena setelah kematian Jenderal Maratha Murar Baji Prabhu pada tanggal 2 Juni 1665, uap Mughal menggulung kemenangan. Shivaj dikalahkan dan menyerahkan 23 bentengnya.

Shivaji, bagaimanapun, memang memenangkan beberapa pertempuran, tetapi kebanyakan mereka adalah urusan kecil dan dia menang ketika sebagian besar pasukan Mughal telah mundur. Tapi dia adalah pria pemberani, tetapi keberanian tidak membawa kemenangan, tetapi taktik dan dukungan. Faktanya adalah bahwa banyak pejuang Maratha memihak Mughal dan Shivaji bertempur dengan satu tangan terikat di belakang punggungnya. Dengan demikian dia tidak dapat mempertahankan pertempuran terbuka atau invasi seperti penakluk besar dalam sejarah seperti Alexander yang Agung, Chegiz Khan atau Mahmud dari Ghazni.

Shivaji menggunakan taktik gerilya dan dalam hal ini, dia sangat sukses. Tetapi tulisan-tulisan Che Guevera dan Mao Tse Tung yang merupakan ahli teori taktik Gerilya mengajarkan kepada kita bahwa perang gerilya dapat melecehkan dan menggoda tetapi perang gerilya tidak akan pernah bisa memenangkan kemenangannya sendiri. Pada tahap tertentu, perang Gerilya harus diubah menjadi perang konvensional dan kemudian hanya kemenangan yang akan datang. Mao mengubah perang gerilya setelah Long March dan mengakhiri Perang Dunia II menjadi perang konvensional melawan Pasukan Nasionalis Chiang Kai Shek dan menang. Begitu pula Ho Chi Minh yang juga mengubah perang gerilya menjadi perang konvensional di Vietnam pada tahap terakhir dan menyerbu Selatan. Garibaldi dari Italia juga merupakan contoh.

Shivaji adalah kapten perang gerilya yang sangat sukses, tetapi ia tidak dapat mengubah jenis perangnya menjadi perang konvensional dan mengalahkan Aurangzeb. Ini adalah kesalahan dan kelemahannya dan akibatnya dia tetap hanya menjadi peniti di kekaisaran Aurangzeb yang membentang dari Afghanistan hingga Bengal dan selatan jauh. Hanya setelah kematian Aurangzeb dan kedatangan di tempat kejadian Baji Rao, bahwa kerajaan Maratha mulai terbentuk. Tetapi sekali lagi itu adalah aturan jangka pendek ketika kerajaan Maratha dihancurkan pada tahun 1761 dalam pertempuran ke-3 Panipat dan juga dihancurkan oleh Duke of Wellesley.

Datang ke Shivaji seseorang harus memberinya pujian karena menaikkan panji-panji pemberontakan melawan Aurangzeb yang agung, yang dalam hal faktual adalah seorang penguasa yang fanatik. Dia menghancurkan kuil-kuil Hindu dan seorang pria yang saleh. Dunia India-nya adalah melalui mata Islam, tetapi itu tidak mengurangi kemampuannya sebagai penakluk besar.

Faktanya tetap bahwa sebagian besar ketika tentara Mughal berbaris melawan Shivaji dengan kekuatan, mereka selalu memiliki yang lebih baik dari kayu hutan. Pada 1679 pertempuran terkenal BhupalGarh terjadi. Tentara Mughal mengepung benteng Bhupalgarh dan Shivaji dikalahkan.

Semua ini membuat bacaan yang sangat menyedihkan, tetapi sebagai seorang prajurit, saya tidak puas dan tidak terpengaruh oleh retorika. Tepat sebelum kematiannya, pertempuran terakhir diperjuangkan oleh Shivaji dan Mughal. itu adalah pertempuran Sangamner pada 1679. Pertempuran ini terjadi setelah Shivaji kembali dari sekarung Jalna. Pertempuran berlangsung selama 3 hari dan berakhir ketika jenderal maraton Sidhoji Nimbalkar tewas serta 2.000 tentara. Itu kekalahan yang menghancurkan. Shivaji melarikan diri dari medan perang dengan 500 tentara. Tirai turun pada Shivaji saat ia berakhir tahun depan (1680).

Shivai tidak diragukan lagi adalah seorang yang hebat dan pemberani, tetapi berbeda dengan kapten-kapten besar dalam sejarah militer, seseorang harus menyimpulkan bahwa Shivaji tidak berada dalam kelompok yang sama.

Penilaian Shivaji

Sebelum kita menilai Shivaji, kita harus mengingat situasi sosial ekonomi di India pada waktu itu. Faktanya adalah umat Hindu banyak yang kalah dan ada diskriminasi kasta merajalela. Selain penyakit seperti sati, perkawinan anak dan keyakinan aneh menguasai peternakan. Zaman keemasan Kekaisaran Gupta dan Muraya adalah sesuatu dari masa lalu dan kepercayaan baru dan asing telah menguasai jiwa India.

Ini adalah waktu bagi seseorang untuk bangkit dan membawa bendera Hindu. Ini juga merupakan periode ketika umat Hindu tidak memiliki pemimpin atau pahlawan yang layak untuk ditiru atau disemangati. Shivaji datang di tempat kejadian dan membangkitkan semangat orang Hindu dan untuk ini, dia harus mendapatkan nilai penuh. Tidak ada keraguan bahwa tempatnya di antara para serdadu dan penakluk besar tidak ada di sana, tetapi ia menjaga bendera Hindu tetap hidup dengan keberanian dan teladannya. Untuk menantang Shehan Shah, Aurangzeb sendiri yang terkuat dari kaisar Mughal bukanlah prestasi yang berarti. Namun, Shivaji mengangkat pedang melawannya. Dia tidak bisa sukses adalah sebuah fakta, tetapi dia membangunkan orang-orang Hindu dan menunjukkan bahwa diberikan kehendak, semuanya mungkin.

Setelah kematian Shivaji dan Aurangzeb, warisan Shivaji dibawa maju oleh orang lain dan sebuah kerajaan Maratha didirikan. Akar dari kebohongan ini adalah kampanye mati-keras Shivaji. Untuk Mughal, kekalahan Shivaji dalam retrospeksi adalah kemenangan kefasikan karena setelah Aurangzeb kerajaan Mughal mengalami kemerosotan.

Pada saat yang sama, kita harus menganggap Shivaji sebagai seorang prajurit dalam sejarah dunia. Kontribusi terbesarnya bukanlah bahwa dia menang atau kalah, tetapi kesempatan untuk menunjukkan pada orang-orang Hindu dan dunia bahwa mereka juga bisa bertarung. Tetapi untuk mencirikan dia sebagai penakluk besar adalah keliru

Arnica Gel – Hapus Lingkaran Gelap dan Tas di Bawah Mata Anda

Kulit di bawah mata Anda tipis dan halus. Kadang-kadang, kurang tidur, pola makan yang buruk, dehidrasi, usia, merokok dan / atau minum dapat menyebabkan kulit ini terjebak cairan. Ini bisa menyebabkan tas atau lingkaran hitam. Dr Lisa Masterson, OB / GYN dari acara televisi The Doctors, merekomendasikan Arnica Gel untuk menghilangkan lingkaran hitam dan kantong di bawah mata.

Ia telah menikmati kesuksesan terutama dalam mengurangi peradangan dan rasa sakit. Oleh karena itu, itu bukan lompatan besar untuk percaya itu akan mengurangi kantong dan lingkaran hitam di bawah mata. Herbal alami sering memiliki manfaat yang sama dengan krim mata yang mahal. Saya percaya herbal alami harus selalu digunakan sebelum beralih ke produk buatan manusia.

Apa itu?

Arnica adalah ramuan yang dimiliki oleh keluarga bunga matahari. Tumbuh terutama di Amerika Utara bagian barat, Kanada, dan Asia Timur, tetapi angustifolia dan Montana adalah dua spesies yang berasal dari Eropa. Montana dan chamissonis mengandung helenalin, sesquiterpene lactone, yang merupakan bahan utama dalam perawatan anti-inflamasi. Ini juga dengan nama Mountain Tobacco, kutukan Leopard, dan Wolfsbane. Nama Ilmiah / Medis adalah Arnica Montana.

Apa yang Ia Lakukan?

Spesies Montana yang berasal dari Eropa, telah digunakan untuk penyakit peradangan selama bertahun-tahun. Akar mengandung turunan dari thymol yang digunakan sebagai fungisida atau pengawet. Saat ini digunakan dalam liniments dan salep yang digunakan untuk strain, keseleo, dan memar. Ini biasanya digunakan oleh atlet profesional untuk gejala-gejala ini. Dalam banyak kasus, itu telah memberikan bantuan nyeri punggung dan pinggul.

Krim yang tersedia umumnya diformulasikan menggunakan tingtur ibu daripada pengenceran dan karena itu, mengandung jumlah yang dapat diukur dari ramuan.

Seberapa baik kerjanya tergantung pada dua bahan utama, seskuiterpena lakton, zat kimia yang ditemukan pada tumbuhan yang diketahui membantu mengurangi peradangan, dan glikosida flavonoid, juga zat kimia yang ditemukan pada tumbuhan, yang merupakan molekul yang dikenal sebagai antioksidan.

Ada sekitar 32 spesies berbeda dari ramuan ini. Bunga dan rimpang sering digunakan dalam pengobatan herbal. Ini digunakan dalam persiapan homeopati untuk luka, infeksi, dan peradangan. Hal ini dipromosikan untuk digunakan pada kulit untuk membantu menenangkan dan menyembuhkan luka, memar, keseleo, ketegangan otot, peradangan, kulit yang teriritasi, gigitan serangga, luka bakar, radang sendi, bisul, jerawat, eksim, bibir pecah-pecah, sakit tenggorokan, dan diyakini untuk membantu menyembuhkan infeksi bakteri. Ini juga merupakan bahan dalam beberapa produk perawatan kulit herbal dan shampoo. Arnica salep biasanya mengandung hingga 15% dari minyak arnica atau 25% dari tincture arnica (ramuan dicampur dengan alkohol). Blistering dan peradangan mungkin lebih mungkin jika solusi yang sangat kuat digunakan pada kulit. Adalah ide yang baik untuk menggunakan gel dengan tidak lebih dari 25%. Sebagian besar terkenal untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit.

Apakah Ada Bukti Untuk Penggunaannya?

Thymol di akar telah terbukti secara klinis efektif dalam mengurangi pembuluh darah. Sebuah studi tentang ramuan ini dalam penyembuhan luka setelah operasi menemukan pengurangan rasa sakit dan perdarahan setelah operasi. Dr Lisa Masterson dari acara televisi The Doctors, merekomendasikan Arnica gel untuk mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata. Banyak wanita menggunakannya sebagai pelembab.

Ini meningkatkan proses penyembuhan normal yang akan memudahkan aliran darah dan cairan tubuh. Ini membantu mengurangi warna gelap memar.

Banyak publikasi dan majalah medis telah memberikan ulasan dan penilaian yang sangat baik kepada gel ini. Ini adalah salah satu gel yang paling disukai orang Amerika untuk luka dan memar dari hari ke hari. Tidak berminyak atau lengket dan sangat mudah diaplikasikan.

Apakah Ini Aman?

Arnica mengandung racun helenalin, yang bisa beracun jika sejumlah besar tanaman dimakan. Tetap aman, seperti yang Anda lakukan dengan produk perawatan kulit yang menua, simpan di kulit. Jika diambil secara internal, itu diencerkan sampai hampir tidak ada bahan aktif yang tersisa. Solusi homeopati 24X atau lebih tidak beracun karena hanya ada sejumlah kecil Arnica yang tersisa setelah pengenceran. Jika ramuan itu sendiri diminum, itu bisa beracun. Ini telah menyebabkan sejumlah reaksi serius, termasuk alergi dan setidaknya satu kematian. Dosis ramuan kecil dianggap aman untuk digunakan pada kulit. Individu yang alergi terhadap bunga matahari, Echinacea, marigold, chamomile, atau ragweed mungkin lebih cenderung alergi terhadap Arnica.

Anda tidak dapat menggunakan tanaman langsung pada luka terbuka. Inilah sebabnya mengapa perusahaan-perusahaan medis meneliti dan menemukan Arnica Gel. Banyak perusahaan homeopati menjualnya sebagai gel, minyak, atau tablet. Gel adalah yang paling populer karena lebih mudah untuk diterapkan. Jika Anda memberi harga krim mata, Anda akan menemukan bahwa gel ini hanya sebagian kecil dari biayanya. Dengan begitu banyak keberhasilan di belakangnya, masuk akal untuk mencobanya sendiri. Anda akan sangat senang Anda memberinya kesempatan ketika Anda melihat seberapa baik itu bekerja pada lingkaran gelap dan tas di bawah mata Anda.

Bagaimana bisa sembuh di bawah pembuluh darah mata secara alami

Di bawah pembuluh mata sangat tidak sedap dipandang. Ini sering dialami oleh orang dengan kulit yang lebih cerah. Karena kulit yang mengelilingi mata secara alami lebih tipis daripada bagian tubuh lainnya, pembuluh darahnya terlihat lebih menonjol.

Ada perawatan bedah untuk pembuluh darah bawah mata. Namun, beberapa perawatan terlalu berisiko. Mereka mungkin secara tidak sengaja merusak vena mayor penting untuk fungsi otak. Jika Anda tidak ingin mengambil risiko, Anda dapat mencoba menggunakan solusi alami.

Paket Es dan Kompres Dingin

Pembuluh darah muncul ketika kulit membengkak. Untuk mengurangi pembengkakan, Anda bisa menggunakan kompres dingin. Ini akan membantu mengecilkan jaringan kulit yang bengkak.

Taruh es batu di tengah sapu tangan. Bungkus sapu tangan di atas es batu untuk membuat kompres es. Terapkan paket es di area yang terkena. Celupkan kompres es selama sekitar 15 menit sampai pembengkakan mereda.

Jus Wortel dan Jus Bayam Campuran

Wortel mengandung vitamin A. Vitamin ini membantu memperbaiki jaringan kulit yang rusak. Ini juga membantu meningkatkan ketebalan dermis sehingga kulit Anda akan terlihat kurang tembus cahaya. Ini juga meningkatkan integritas kapiler.

Bayam, di sisi lain, penuh dengan Vitamin K. Nutrisi ini sangat penting dalam menormalkan kesehatan jaringan kulit. Ini mencegah pembengkakan jaringan. Nutrisi ini akan membantu menyembunyikan pembuluh darah.

Cuka sari apel

Ini adalah salah satu solusi terbaik untuk varises. Itu juga harus bekerja dengan baik untuk pembuluh laba-laba. Ini membantu mengecilkan vena dan mengurangi penampilan mereka. Encerkan satu bagian cuka sari apel dengan satu bagian air. Menerapkannya di area yang terkena. Biarkan selama sekitar 15 menit sebelum mencucinya dengan air dingin.

Krim mata

Ada banyak krim mata hari ini yang mengandung bahan-bahan yang dapat memperbaiki struktur kulit dan memperkuat pembuluh darah dan kapiler. Pastikan untuk menggunakan produk yang mengandung bahan alami seperti Eyeliss, CynergyTK, dan Nano Lipobelle HEQ10.

Eyeliss adalah bahan khusus yang sarat dengan peptida alami. Peptida ini membantu kulit menumpuk sel-sel kulit yang lemah. Ini meningkatkan fungsi seluler. CynergyTK meningkatkan ketebalan kulit. Ini memasok dermis dengan keratin fungsional. Ini adalah sejenis protein kompleks yang bertanggung jawab untuk produksi kolagen dan elastin. Bahan ini juga dapat memperbaiki jaringan dermis yang rusak. Nano Lipobelle HEQ10 adalah antioksidan. Ini membantu mencegah kerusakan seluler. Apa yang membuat antioksidan ini sangat berbeda dari yang lain adalah struktur molekulnya. Ini memiliki struktur molekul nano yang lebih kecil dari yang lain. Ia bisa menembus lebih dalam ke kulit untuk menyingkirkan radikal bebas yang lebih bebas.

Bagaimana Makan Malam Burning Dapat Membuat Anda Lebih Baik Di Bawah Tekanan

Saya membakar broccolini tadi malam.

Ketika krisis dunia terjadi, ini sangat kecil. Namun, itu berfungsi sebagai metafora yang berguna untuk menghasilkan di bawah tekanan. (Hei, itu tidak berguna sebagai lauk, jadi aku harus melakukannya sesuatu dengan itu!) Ikuti saya di sini, selangkah demi selangkah, dan Anda akan melihat apa yang saya maksud.

  1. Selalu ada lebih banyak tekanan ketika kita melakukan sesuatu yang tidak dikenal (semua hal lain dianggap sama). Seorang ahli bedah jantung merasakan lebih banyak tekanan selama operasi jantung terbuka pertamanya daripada yang ke-500. Seorang pilot merasakan lebih banyak tekanan selama pendaratan solo pertamanya daripada tahun 2000-nya. Saya merasakan lebih banyak tekanan memproduksi episode pertama dari acara TV saya daripada saya menghasilkan 350 saya. Resep broccolini adalah yang baru untuk saya. Ini adalah resep yang mudah, tetapi satu yang saya tidak kenal. Saya yakin Anda pernah mengalami ini di dunia Anda juga. Misalnya, ingat tekanan yang Anda rasakan pada hari pertama pekerjaan Anda saat ini?
  2. Waktu tampaknya cepat ketika kita melakukan sesuatu yang tidak dikenal. Seperti banyak pilot, pesawat pertama yang saya terbang adalah Cessna 150. Ini adalah pesawat yang sangat sederhana; masih, mendarat apa saja pesawat terbang adalah proses yang rumit. Beberapa kali pertama saya mencobanya (dengan seorang instruktur duduk di sebelah saya), semuanya tampak terjadi begitu cepat, dan saya terus melupakan langkah-langkah. Pada saat saya memiliki beberapa lusin pendaratan di bawah ikat pinggang saya, itu semakin mudah, dan pada saat saya melakukan beberapa ratus pendaratan, itu terasa benar-benar santai! Tapi pertama kali saya menerbangkan pesawat pendarat yang bisa ditarik dan ditenagai, sekali lagi itu terasa seperti terlalu banyak hal yang terjadi sekaligus. Resep broccolini adalah versi memasak saya dari sebuah pesawat gigi yang bisa ditarik. Anda pernah mengalami ini juga, kan? (Mungkin tidak dengan broccolini, tetapi dengan hal-hal lain.)
  3. Sangat mudah untuk melewatkan langkah ketika kita melakukan sesuatu yang tidak dikenal. Sama seperti pengalaman saya mendaratkan pesawat, kita cenderung melewatkan sesuatu di awal. Dengan resep broccolini, saya lupa untuk mematikan panas pada saat yang genting. Dengan latihan dan pengulangan, langkah-langkah yang pernah kita perjuangkan untuk diingat menjadi sifat kedua. Mereka menjadi bagian dari "ingatan otot" kita.

Masing-masing dari ketiga hal ini menambah tekanan dan menyulitkan kami untuk menghasilkan hasil yang bagus. Jadi apa yang harus Anda lakukan?

Tiga hal:

  1. Gunakan daftar periksa. Pilot profesional dengan ratusan ribu jam masih menggunakan daftar periksa. Resep adalah daftar periksa. Saya menggunakan daftar periksa untuk ceramah saya. (Ada beberapa hal yang lebih buruk daripada menyadari bahwa Anda seharusnya berada di New Orleans besok, dan Anda lupa membeli tiket pesawat!) Jika Anda dihadapkan dengan tugas yang tidak biasa, dan penting bagi Anda, buat dan gunakan daftar periksa !
  2. Berlatih, berlatih, berlatih! Siswa penerbangan melakukan sejumlah pendaratan – di bawah banyak situasi yang berbeda – dengan seorang instruktur sebelum mereka mencoba sendiri. Siswa di sekolah kuliner menghabiskan berjam-jam berlatih tindakan duniawi seperti mengiris bawang. Profesional pianis akan menghabiskan beberapa jam berlatih satu ukuran dari konser yang sulit. Jika Anda tahu ada situasi tekanan tinggi yang muncul (misalnya, presentasi utama), praktikkan berulang-ulang. Inilah mantra Anda: Jangan berlatih sampai Anda benar; berlatih sampai Anda tidak bisa salah!
  3. Temukan seorang mentor. Ketika saya menjadi siswa penerbangan, saya memiliki seorang instruktur. Masak sering magang di bawah asuhan master chef. Apa pun yang perlu Anda lakukan, temukan seseorang yang melakukannya – berhasil – sebelumnya. (Terkadang orang-orang ini tinggal di buku.) Sampai Anda membangun pengalaman Anda sendiri, Anda dapat meminjam pengalaman orang lain.

Memproduksi di bawah tekanan itu sulit.

Seharusnya begitu. Itulah mengapa begitu sedikit pemimpin yang melakukannya dengan baik. Tetapi setiap guru telah berada di mana Anda berada, dan, dengan menggunakan alat-alat seperti ini, Anda bisa berada di tempat mereka sekarang!

Di Bawah Diakui – Wawancara Dengan Armel Oenn

"Ketahuilah nilai Anda karena sekolah tidak mengajarkan apa yang bernilai kepada artis. Sebagian besar klien akan memangsa artis yang lebih muda karena mereka tidak mengerti cara mendapatkan bayaran. Jika Anda akan bekerja gratis, bekerjalah untuk diri sendiri: Ini adalah eksposur yang lebih bermanfaat. " – Armel Oenn, 10 November 2017

Ingatannya tidak jelas dan butuh beberapa waktu untuk benar-benar mengumpulkan semua rincian tentang bagaimana saya pertama kali menemukan karya Armel. Saya ingat menelusuri melalui seni Deviantart dan menemukan komik penuh "Undertale Reset" (apa yang telah selesai) ketika saya sedang bekerja pada hari yang lambat. Itu luar biasa. Nada sepia, pemahamannya tentang pencahayaan, dan keseluruhan kesenian dari figur-figur itu menawan. Itu adalah warna yang benar-benar menginspirasi saya. Bahkan sampai sejauh mana secara visual mempelajari pekerjaannya untuk mencoba dan memahami apa yang sedang dilakukannya. Menyusun pemahaman saya sendiri tentang perangkat lunak adobe lain dalam upaya untuk mereplikasi itu. Saya langsung tertarik pada ilustrasinya, dan pencarian saya untuk lebih banyak pemahaman akhirnya membawa saya ke situs web resminya. Sekitar waktu proyek sekolah ini datang dan saya harus menemukan seseorang yang saya suka, untuk berpasangan dengan Illustrator lain untuk tugas kami, jadi saya pikir "mengapa tidak?"

Bagian dari banyak kegiatan yang saya nikmati adalah penelitian. Saya didorong oleh kegembiraan mentah ketika saya menemukan sesuatu yang baru yang saya tidak mengerti, atau tidak cukup tahu tentangnya. Saya memiliki reaksi yang sama ketika saya memulai tugas tertulis di Armel. Saya mencari di setiap sudut internet untuk menemukan sebanyak yang saya bisa. Dalam pencarian itu saya menemukan beberapa karya yang ingin saya diskusikan. Karena saya mengagumi semua seni Armel, kesukaan pribadi saya adalah "Anda akan menjadi manusia."

"You will be a man" adalah film pendek yang dibuat oleh Armel Oenn, ini adalah proyek tesis prancisnya yang dibuat menggunakan metode produksi studio animasi tradisional. Video ini adalah satu-satunya proyek animasinya (storyboard animasi) dan dibuat pada tahun 2012. Dia mendapat bantuan dari Cécile MARIAN dan Victor CHEA sebagai aktor suara dan Mathieu DAHAN sebagai komposer musik utama. Kisahnya diatur di dunia di mana masyarakat telah hancur oleh mesin kloning yang muncul humanoid. Humanoids baru ini dikarantina dari umat manusia lainnya dan setiap pelarian itu sering ditangani dengan satu atau lain cara.

Pusat ceritanya memiliki perhatian pada sekelompok teman dalam waktu ganjil ini yang mengkhayalkan keagungan perang. Karena tidak dapat memahami perancis, sebagian besar detailnya tidak jelas tetapi meskipun animasi Armel ini berhasil menyampaikan cerita bahkan dengan hambatan bahasa. Aspek yang paling menyeramkan tentang teman-teman ini adalah kejujuran mereka terhadap salah satu mesin yang berhasil melarikan diri dari kurungan. Kisah ini, sebagai pernyataan jujur, menarik emosi kecemasan dan rasa bersalah setelah menontonnya. Saya ingat mendidih dengan marah ketika ketidakadilan dieksekusi. Saya ingat keputusasaan ketika tidak ada resolusi setelah kejadian ini. Itu meninggalkan emosi kuat dalam diri saya, dan mereka bergema selama beberapa hari ketika pikiran saya kembali ke adegan-adegan itu. Saya tidak tahu cara mengatasinya. Saya sudah terbiasa dengan masyarakat di mana sering ada akhir yang bahagia, dan di mana keadilan cenderung diberikan kepada mereka yang pantas mendapatkannya. Menonton gadis kecil itu mati, dan mengetahui rasa bersalah yang dirasakan Jasper setelah tindakan yang diambilnya untuk menyelamatkan hidupnya sendiri. Itu membuat saya tertekan tentang seluruh situasi, dan itu mengingatkan saya tentang kesalahan saya sendiri dan ketidakadilan yang belum terselesaikan. Cerita itu berbicara kepada umat manusia dan benar-benar mengungkapkan ketidaksempurnaan kita. Mesin-mesin dalam cerita itu lebih manusiawi daripada manusia itu sendiri. Meskipun emosi mentah ini saya suka bercerita. Saya suka bahwa dia membawa banyak dari saya, itu membuat saya merasa dan itu tidak mengecewakan seperti yang banyak dari cerita-cerita lakukan hari ini. Penelitian saya ke Armel tidak berhenti di situ. Menemukan cerita itu hanyalah permulaan, dan sejak saat itu saya menemukan diri saya terinspirasi dan terpikat. Bukan hanya dari karya-karyanya, tetapi dengan artis itu sendiri.

Armel Oenn lahir pada tahun 1987 di Perancis, dengan keluarga yang hanya menginginkan yang terbaik untuk putri mereka dan masa depannya. Melihat bahwa pada usia yang sangat muda dia telah mengembangkan bakat luar biasa dalam seni, mereka menyerahkannya kepada kakeknya dengan harapan bahwa bakatnya akan tumbuh. Selama dua tahun, kakeknya mengajar dan melatihnya dalam dasar-dasar seni. Ini adalah pengalaman campuran-perasaan sebagai seniman mencerminkan bahwa Kakeknya bukanlah seorang pendidik yang ahli, akhirnya mengaduk kebencian mewarnai dan melukis atau sesuatu seperti itu dan menumbuhkan kecintaan pada gambar pensil dan anatomi. Suatu sore, setelah dua tahun berada di bawah asuhannya, dia memberi tahu bahwa dia tidak dapat mengajarinya lebih jauh. Dia telah berkembang di luar keahliannya dan, sejak saat itu, harus melanjutkan sendiri. Dia menjatuhkan di atas meja setumpuk buku dan pelajaran, yang dulunya miliknya, menutup ajaran itu dengan menyerahkan buku pertama tentang tumpukan buku itu, retrospeksi kehidupan Leonardo Da Vinci. Setelah hari itu, ia menerapkan dirinya sendiri dalam mempelajari perpustakaan seni ini dengan penuh semangat, untuk menunjukkan di mana pengikatan buku-buku itu akan terlepas dan halaman-halamannya akan terpisah.

Pada usia 13 tahun, dia menjadi asyik dengan ide untuk membuat cerita. Menghasilkan lebih dari 100 cerita dalam satu tahun. Membagi mereka dengan teman-teman dekat yang mendukungnya melalui beberapa kesulitan di sekolah dan mendorong Armel untuk menciptakan sebanyak mungkin. Ketika tahun-tahun berlalu, dan pertemanannya tumbuh, waktu resepsi menjadi momen mendongeng, di mana dia akan berjalan di halaman, menghitung teman-temannya episode berikutnya yang telah dibuat. Suatu hari ketika dia menggambarkan akhir dari kisah terakhirnya, dia melihat suara mengendus. Dia berbalik untuk menemukan bahwa teman-temannya dipindahkan dan beberapa bahkan menangis. Kisah yang diceritakannya, telah membuat emosi dari mereka, perasaan yang membuatnya bahagia. Armel tahu sejak saat itu, bahwa menarik emosi dari penonton akan menjadi tujuannya. Menonton orang lain bereaksi terhadap pekerjaannya, dengan kisah yang dia ciptakan, adalah keinginannya dalam hidup. Dia ingin membuat orang merasa. Semangat ini melesat ke beberapa media meski seni adalah keterampilannya yang pandai. Dia bereksperimen dengan film, menulis, komik, dan hampir semua metode lain yang dapat ditemukannya yang akan memungkinkan dia untuk berbagi ceritanya. Dia percaya bahwa komik tidak akan cukup untuk menunjukkan semua yang ingin dia berikan. Itu adalah proses yang sangat lambat dan dia berharap mungkin melalui film dia bisa berbagi cerita dengan lebih cepat. Dia berkomentar sekarang bahwa itu tidak terjadi dan itu hanya lambat jika tidak lebih lambat.

Melalui beberapa argumen dengan keluarganya yang melibatkan pergeseran medium dan takut dia akan berhenti melakukan seni, Armel mencoba untuk membungkuk ke keinginan mereka untuk menenangkan mereka. Dia akhirnya melalui pembicaraan dengan seorang instruktur menyadari bahwa ada solusi untuk masalahnya: animasi. Dengan keluarganya lega dan penindasan terangkat, Armel menemukan gairahnya sekali lagi. Mengikuti kontes demi kontes untuk mendaftar sekolah di Perancis, dia akhirnya diterima di ENSAD (Sekolah Tinggi Seni Dekoratif Nasional Paris) lulus dengan gelar Master Seni Rupa dan Animasi.

Ini dianggap sebagai salah satu sekolah peringkat tertinggi di kabupatennya dan dari 6.000 kontestan, hanya 80 siswa yang diterima setiap tahun. Namun untuk diperhatikan, konsep seni ENSAD sangat berbeda dari apa yang bisa kita harapkan dari sekolah seni. Di AS, kami menekankan pada keterampilan teknis dan pemahaman fundamental. Tetapi di sekolah itu, seni mereka subjektif dan konseptual. Dicatat dari salah satu instruktur Armel bahwa dia mungkin telah lulus dengan mereka tetapi dia tidak belajar keterampilannya dari kampus itu sendiri tetapi dari pengaruh luar. Selama tahun pertama kuliahnya di SMP, ia mendapatkan beasiswa untuk dikirim ke luar negeri ke New York. Karyanya sangat dipuji dan dicari-cari bahwa instruktur utama departemen animasi mengirim rujukan baginya untuk melewati satu tahun dan belajar di SVA. Bahkan mengenalkannya pada seorang pria dari Pixar yang sangat sedih tidak ditindaklanjuti karena kesulitan teknis. Ada komplikasi terhadap dia tinggal di SVA karena kurangnya dana dan masalah sekolah dengan dia melewatkan setahun. Kesepakatan untuk memungkinkan dia untuk tetap menyimpulkan dengan dia belajar selama kedua musim panas dan musim gugur semester, dan lulus di New York yang dia lakukan, di atas yang disebutkan pada Daftar Dekan untuk kinerja akademik yang tinggi.

Armel melanjutkan untuk membuat lebih banyak prestasi, seperti bekerja sebagai ilustrator iklan dan animator untuk Intel dan Samsung, atau membantu animator Bill Plympton dalam fitur panjang terbarunya "Revengeance". Salah satu pencapaian terbesarnya adalah melihat "Jam 4" nya yang pendek, memberikan Hadiah Animasi Pendek Terbaik di Festival Toulouse "Imagine Now" 2010 dan The Barcelona Planet Film Festival 2017. Bersamaan dengan penghargaan tersebut, singkatnya telah membuat pemutaran beberapa festival selama beberapa tahun terakhir dan baru-baru ini ditambahkan ke perpustakaan agen HEWES Pictures di New York, untuk lisensi distribusi 4 tahun di tingkat nasional.

Namun, dalam beberapa kejadian baru-baru ini, Armel telah mengalami beberapa perselisihan selama empat tahun terakhir di AS. Ini adalah perjuangan untuk mencari uang dan perjuangan untuk bertahan hidup dalam apa yang kita semua ketahui sebagai Negara Impian Amerika. Rumah kami adalah tempat di mana siapa pun bisa memasuki perbatasan kami dan menemukan masa depan yang mereka inginkan. Tetapi ini adalah perjalanan panjang dari kesulitan dan tekad. Harapan dan impian orang-orang yang datang ke Amerika, orang-orang yang tulus dalam niat mereka, dapat merasa sulit untuk memiliki landasan yang kuat.

Bagi Armel, pertempuran terus terjadi. Setelah dilepaskan, setelah bergabungnya agensi yang mempekerjakannya, dia terus memperjuangkan haknya untuk tetap berada di AS, mendapatkan visa untuk kemampuan luar biasa, membangun studionya untuk menjaga mimpi itu terjadi. Melawan setiap rintangan yang dia temui. Tetapi dia berharap dia akan mengalami semua itu, tidak peduli apa yang disajikan kepadanya.

Armel Oenn sangat membutuhkan dukungan. Dia adalah wanita yang mengagumkan. Untuk apa dia layak. Saya menemukan dia tidak dikenal, orang benar-benar perlu tahu lebih banyak tentangnya. Kisahnya, apa yang ingin dia bagikan, dan yang paling penting semangat dan keberaniannya yang gigih. Dia telah diberikan ujung tongkat pendek di setiap belokan dan meskipun kekurangan ini, Armel tidak pernah membiarkan dirinya sepenuhnya menyerah pada tangan besi dari pendapat masyarakat, politik, dan kekejaman. Dia adalah inspirasi. Inspirasi saya dan saya ingin memiliki api yang dia miliki karena itu tidak dapat dihentikan.

Memiliki kekuatan untuk menghubungi dia di tempat pertama adalah pengalaman yang paling menegangkan dari hidupku. Saya benar-benar merasa rendah hati bukan hanya karena kemampuannya yang luar biasa sebagai seorang seniman, tetapi juga seseorang secara keseluruhan. Saat saya memulai wawancara saya dengannya, bagaimanapun, membuka dunia baru pemikiran dan percakapan. Itu bukan wawancara lagi pada saat itu bagi saya, itu adalah hadiah yang terus diberikan. Nasihatnya mengalir bebas, sangat mirip Illustrator Amerika yang dikenal sebagai Al Parker. Orang-orang menggambarkan kemurahan hati Al Parker dengan suka dan mereka berdua berbagi rahmat itu. Saya merasakan sakitnya selama percakapan masa lalunya dan emosi sukacita ketika ada kesuksesan dalam hidupnya. Saya sangat ingin mendukungnya dan mengikuti setiap langkah karirnya. Saya tahu saya telah mengulanginya lebih dari sekali, tetapi saya melakukannya karena saya ingin menekankannya. Saya terinspirasi.

Saya melihat seorang seniman yang luar biasa, dan saya tahu bahwa ada banyak dari Anda di luar sana yang melihat hal yang sama. Yang terbaik yang bisa kita lakukan untuk Armel sekarang adalah memberinya dukungan dan membuktikan kepada orang lain yang tidak tahu tentang betapa berharganya dia. Saya ingin membantunya tinggal di Amerika dan saya ingin melihat mimpinya menjadi kenyataan. Mari kita mendukungnya dan memberikan dukungan yang dia butuhkan.

Bagaimana Tidak Membuat Keputusan Di Bawah Tekanan

Berkelahi atau terbang? Dengan cara ini atau itu? Ya atau tidak?

Masing-masing dari tiga pertanyaan ini menggambarkan otak di bawah tekanan. Bisa jadi otak Anda, bisa jadi milik saya. Ketika datang ke situasi tekanan, kita semua cenderung default ke mode yang sama: mode biner.

Dengan kata lain, ketika kita di bawah tekanan dan perlu membuat keputusan, kita semua memiliki kecenderungan untuk menyederhanakan situasi menjadi dua pilihan, dan dua pilihan saja. Kami benar-benar terprogram untuk melakukan ini, dan untuk alasan yang bagus.

Pikirkan kembali ketika Anda adalah manusia gua atau cavewoman. Dan jika Anda terlalu muda untuk itu, pikirkan kembali ketika orang tua Anda adalah orang-orang gua. Pada masa itu, situasi tekanan tinggi khas melibatkan harimau bertaring tajam, jadi kami akan melakukannya.

Jadi situasinya begini: Anda dituntut oleh harimau bertaring tajam. Pada titik ini, otak Anda menjadi mesin biner: apakah saya mencoba melarikan diri, atau apakah saya tetap tinggal dan bertarung? Itu dia. Tidak ada pilihan lain. Tidak ada waktu untuk berpikir, "Tunggu sebentar – bagaimana jika saya membangun semacam perangkap yang belum sempurna, menangkap harimau ini, menjinakkannya, beri nama Lollipop, dan beri dia makan dua kaleng tuna sehari …" jadilah makanan harimau sebelum kamu menyelesaikan kata "belum sempurna."

Itulah sebabnya kami terprogram untuk menyederhanakan situasi tekanan tinggi menjadi hanya dua opsi.

Masalah dengan ini, tentu saja, adalah bahwa jarang ada hanya dua opsi. Harimau bertaring tajam itu punah 12.000 tahun yang lalu, tetapi otak kita belum tertangkap. Karena artikel Harvard Business Review ini mengatakan, "Kami mencurahkan energi mental untuk mencari tahu cara menghindari kerugian daripada mengembangkan kemungkinan baru untuk dijelajahi."

Dengan kata lain, dalam situasi tekanan tinggi, kita masih menempatkan sebagian besar energi kita untuk mencoba untuk tidak dimakan.

Bagaimana Anda mengatasi ini "bias biner?" Kedua teknik ini dapat membantu.

Antisipasi krisis.

Banyak, jika bukan sebagian besar, situasi tekanan tinggi dapat diprediksi. Seorang karyawan kunci pergi, pemasok keluar dari bisnis, pesaing muncul dengan permainan-changer. Semua situasi ini dapat diantisipasi dan direncanakan. Jadi habiskan waktu – baik sendiri atau, lebih baik, dengan tim Anda – bermain "Bagaimana jika?" Bagaimana jika hal buruk itu terjadi? Apa yang akan kamu lakukan? Pilihan apa yang akan Anda miliki?

Mainkan game "menghilang"

Ini berasal dari Chip dan Dan Heath, para penulis Tegas: Cara Membuat Pilihan yang Lebih Baik dalam Kehidupan dan Pekerjaan. Ketika kita berada di bawah tekanan, kita cenderung memilih satu opsi, pada titik mana kita berhenti mempertimbangkan opsi lain. Apa yang disarankan Heaths adalah permainan mental yang berlangsung seperti ini: Anggaplah Anda tidak dapat memilih salah satu opsi yang Anda pertimbangkan dan kemudian tanyakan, "Apa lagi yang bisa saya lakukan?" Kecuali Anda berada dalam situasi harimau bertaring tajam dan benar-benar tidak punya waktu (jarang), game ini akan memaksa otak Anda untuk melihat kemungkinan lain.

Situasi tekanan tinggi jarang baik / atau, jarang ya atau tidak. Dengan mengurangi mereka menjadi biner palsu, kita merampas pilihan lain yang mungkin lebih baik.

Smartphone Anggaran Terbaik Di Bawah 15K

Hidup di zaman modern smartphone ini luar biasa. Tetapi memilih untuk membeli smartphone dari berbagai pilihan adalah tugas yang sulit. Anda tidak perlu membakar lubang di saku Anda dengan salah satu smartphone mahal lagi. Ada banyak telepon ramah anggaran brilian yang berfungsi sebagai alternatif. Beberapa kinerja dikemas dengan penampilan yang baik sementara yang lain fokus pada kualitas dan kamera. Kami telah memeriksa beberapa dan membuat daftar ponsel cerdas teratas di bawah 15.000.

1) Lenovo Z2 Plus oleh Lenovo

Lenovo Z2 Plus tidak diragukan lagi adalah salah satu smartphone terbaik di bawah 15000. Anda dapat memilih dari 3GB atau 4GB RAM dengan penyimpanan internal 32GB. Layarnya full HD dengan ukuran layar 5 inci. Kamera belakang 13MP dan kamera depan mendukung 8MP untuk semua selfie yang indah.

Lenovo Z2 berjalan di Qualcomm Snapdragon 820 Processor dan ditenagai oleh baterai Li-ion 3500 mAh. Untuk harganya, mungkin ini adalah salah satu dari beberapa smartphone yang penuh daya dengan fitur-fitur hebat dan pengalaman pengguna.

2) Moto G5 Plus oleh Motorola

The Moto G5 Plus oleh Motorola adalah yang paling ditunggu dan telepon kamera terbaik di bawah 15000. Stylish namun kuat, telepon ini didukung oleh Qualcomm Snapdragon 430 Processor dan baterai 3000 mAh. Ini memiliki kapasitas penyimpanan internal 4GB RAM dan 32GB ROM yang dapat diperluas hingga 128 GB.

Pada layar 5,2 inci full HD, Moto G5 plus memamerkan desain unibody metal. Ini memiliki kamera belakang 12MP dan kamera depan 5MP dengan dual auto-focus. Meskipun ponsel ini sedikit melebihi anggaran, itu adalah nilai besar untuk uang yang diberikan fitur desain, baterai dan kamera.

3) Redmi Note 4 oleh Xiaomi

Redmi Note 4 oleh Xiaomi adalah salah satu smartphone terbaru di bawah 15000. Keindahan ini memiliki layar HD 5,5 inci yang memiliki kualitas tampilan yang baik. Ini memiliki 3GB RAM dan internal 32 GB ROM dengan penyimpanan yang dapat diperluas hingga 128 GB.

Redmi Note adalah seri paling populer dari Xiaomi. The Redmi Note 4 berjalan pada 4100 mAh Li-Polymer Battery, didukung oleh Qualcomm Snapdragon 625 64-bit Processor. Yang membedakan ponsel ini adalah fitur tambahan seperti kata sandi sidik jari dan penggunaan aplikasi ganda menggunakan ruang kedua.

4) daya Lenovo K6 oleh Lenovo

Dengan persaingan yang terus meningkat, Lenovo masuk sebagai salah satu dari 10 smartphone terbaik di bawah 15.000 dengan model power K6-nya. Ini didukung oleh Processor Qualcomm Snapdragon 430 dan bekerja dengan ROM 3GB. Memori internal 32GB dengan penyimpanan yang dapat diperluas hingga 128 GB.

Kekuatan Lenovo K6 memiliki kamera belakang 13MP dan kamera depan 8MP yang menangkap gambar yang indah. Ponsel ini memiliki layar HD 5 inci yang mampu mengambil gambar yang tajam. Fitur yang paling mengesankan dari daya K6 tentu saja adalah Baterai Li-Polymer 4000 mAh yang membuat jalan untuk masa pakai baterai yang lama.

5) Le Max2 oleh LeEco

Le Max2 didukung oleh prosesor Qualcomm Snapdragon 820 dan berjalan pada RAM 4GB dan 32GB penyimpanan internal. Meskipun penyimpanan internal tidak dapat diupgrade. Ini memiliki layar 5,7 inci Quad HD yang mampu menghasilkan gambar yang tajam di layar.

Le Max 2 berjalan di Android 6.0 dan ditenagai oleh Baterai Li-ion Polymer 3100 mAh yang tidak dapat dilepas. Masa pakai baterai berlangsung selama sekitar 10-12 jam jika digunakan secara efisien. Dengan kamera belakang 21MP dan kamera depan 8MP yang mengambil gambar yang menakjubkan, Le Max2 memiliki tempat khusus sebagai salah satu smartphone terbaik di bawah 15.000.

Meskipun ini hanya daftar kecil, ada berbagai merek dan model di luar sana yang mungkin menarik bagi Anda. Jika Anda pernah bingung memilih smartphone, selalu pilih yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Kapal Darah Rusak Penyebab Lingkaran Hitam di Bawah Mata

Jutaan orang memiliki lingkaran hitam di bawah mata. Sebagian besar mewarisi warna dan karakteristik kelopak mata bawahnya dari orang tua mereka. Lingkaran hitam di bawah mata sering muncul selama masa kanak-kanak, banyak orang mengatakan kepada saya bahwa mereka pertama kali memperhatikan lingkaran hitam mereka ketika mereka berusia 9 atau 10 tahun.

Ada banyak penyebab lingkaran hitam di bawah mata, tetapi dalam artikel ini saya akan fokus pada pembuluh darah yang rusak, struktur pembuluh darah kecil (pembuluh darah) di kulit kelopak mata bagian bawah. Pembuluh darah rusak adalah penyebab paling mudah dari lingkaran hitam di bawah mata untuk diobati dan diperbaiki.



Bagaimana pembuluh darah yang rusak menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata?

Sebenarnya apa yang kebanyakan orang sebut sebagai pembuluh darah yang rusak sebenarnya bukan pembuluh darah yang pecah. Apa yang dilihat kebanyakan orang pembuluh darah terlihat (struktur vaskular) pada kulit di area yang tidak mereka harapkan untuk melihat pembuluh darah. Pembuluh-pembuluh kecil ini adalah arteriol, venula, dan kapiler. Arterioles membawa darah segar ke kulit dan venula mengambil darah tua dari kulit, kembali ke jantung dan paru-paru untuk disegarkan dengan oksigen. Kapiler menghubungkan arteriol dan venula.

Biasanya pembuluh darah lebih dalam di kulit dan tidak terlihat. Pembuluh darah yang terlihat atau rusak menjadi nyata dalam situasi berikut:

o Kulit Tipis– Kulit kelopak mata adalah kulit tertipis di dalam tubuh. Kulit kelopak mata hanya 1/6 ketebalan kulit di seluruh wajah. Kulitnya sangat tipis sehingga Anda bisa melihatnya. Anda benar-benar dapat melihat arteriol kecil dan venula di kulit kelopak mata. Struktur yang sama ini hadir di semua kulit tetapi tidak terlihat pada kulit yang lebih tebal di tempat lain di dalam tubuh. Otot kelopak mata bawah berwarna ungu, dan warna ini terlihat melalui kulit kelopak mata. Itu sebabnya semua kelopak mata bawah memiliki warna yang lebih gelap. Warna ini adalah apa yang kebanyakan orang sebut sebagai lingkaran hitam di bawah mata.

o Telangiectasias atau Spider Veins– Arterioles, venula dan kapiler di lingkaran hitam di bawah mata dapat dilatasi atau diperbesar kondisi yang disebut telangiectasia atau sering disebut sebagai spider veins. Telangiektasis paling sering disebabkan oleh faktor keturunan. Namun, penuaan, kehamilan, penggunaan krim steroid topikal, aktivitas berlebihan seperti angkat berat, dan Rosacea juga dapat menyebabkan telangiektasia.

o Aging dan Peradangan– Radiasi ultraviolet dan faktor penuaan kulit lainnya menghasilkan peradangan atau iritasi pada kulit, terutama kulit tipis di sekitar mata. Ketika kulit kelopak mata meradang, arteriol baru, venula dan pembuluh kapiler tumbuh ke kulit untuk memperbaiki kerusakan. Struktur baru ini tetap berada di kulit dan terlihat. Kehadiran struktur vaskular ini menggelapkan warna kulit kelopak mata bagian bawah dan dapat muncul sebagai lingkaran hitam di bawah mata.

Cara Menghilangkan Lingkaran Hitam di Bawah Mata Yang Disebabkan Oleh Pembuluh Darah Pecah

Laser dapat menghilangkan Telangiectasias, dan struktur pembuluh darah kecil di bawah mata, tetapi perawatan berbasis cahaya yang lebih baru lebih aman dan lebih baik. Teknik baru yang disebut Intense Pulsed Light (IPL) atau foto wajah adalah prosedur yang jauh lebih lembut yang sangat efektif dan tidak meninggalkan bekas atau area putih di bawah mata, masalah utama dengan teknik laser yang lebih tua.

o IPL-Foto Wajah-Intense pulsed light (IPL) bukan laser. IPL menggunakan flash cahaya terang yang dapat diserap untuk diserap oleh warna darah tertentu. Cahaya melewati kulit tanpa melukai kulit dan terutama diserap oleh darah di Telangiectasia kecil, venula, arteriol dan kapiler. Energi cahaya menyebabkan darah mendidih dan panas menyebabkan dinding struktur mengecil dan menutup. Prosesnya memakan waktu sekitar 6 minggu.

Biasanya 3 perawatan IPL yang dijadwalkan 6 minggu terpisah diperlukan untuk meringankan warna kulit yang menyebabkan lingkaran gelap di bawah mata. Pelindung mata harus ditempatkan pada mata untuk melindungi mata dari cahaya. IPL adalah pengobatan terbaik untuk Rosacea.

o Laser– Dua panjang gelombang laser secara khusus diserap oleh darah – panjang gelombang laser 532nm dan 1064nm. Laser 1064nm biasanya terlalu kuat untuk digunakan pada kelopak mata. Laser 532nm adalah yang lebih umum digunakan pada kelopak mata bawah. Namun, karena laser sangat kuat, kulit kelopak mata sering rusak dan bekas luka atau area putih di kulit kelopak mata bisa terjadi.

Karena IPL telah dikembangkan, laser bukan lagi pilihan untuk merawat kelopak mata. Pelindung mata harus ditempatkan pada mata untuk melindungi mata dari laser.

Suntikan vena– Vena yang sangat besar dan terlihat pada kelopak mata bawah dapat ditutup dengan menyuntikkan larutan sclerosing yang paling sering digunakan pada kaki bagian bawah untuk mengobati vena laba-laba. Ini adalah prosedur yang sangat rumit dan hanya boleh dilakukan oleh seorang ahli yang berpengalaman dalam teknik ini.

o laser Fractional resurfacing untuk mengentalkan kulit– Teknik pelapisan laser fraksional baru aman digunakan pada kelopak mata dengan pelindung mata di tempatnya. Teknik laser fraksional baru ini menggumpal atau menebalkan kulit kelopak mata bawah dan mencerahkan warna. Kulit kelopak mata bawah yang tebal membantu menyamarkan pembuluh darah dan Telangiectasias.

Pencegahan

Warna kulit kelopak yang diwariskan tidak dapat dicegah. Namun ada hal-hal yang dapat kita lakukan untuk mencegah telangiektasia baru dan struktur vaskular dari pembentukan dan membuat warna kulit menjadi lebih gelap. Karena radiasi ultraviolet dari matahari menyebabkan peradangan dan pertumbuhan pembuluh darah baru, perlindungan matahari adalah yang paling penting.

o Sun block– Selalu pastikan Anda menerapkan sun block ke kelopak mata saat Anda menerapkan sun block ke wajah Anda.

o Perlindungan mata-Selalu pakai kacamata pelindung yang menutupi area mata gagak serta mata.

o Anti-inflamasi-Medical grade topikal Vitamin C Serum adalah obat anti-inflamasi yang kuat. Penggunaannya pada wajah dan kelopak mata dapat membantu mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan telangiektasia dan pertumbuhan pembuluh darah baru pada kulit wajah dan kelopak mata.

Jika Anda tidak puas dengan warna kelopak mata bawah Anda, IPL mungkin jawaban yang Anda cari.